witaminki witaminki...czyli mrożony orzeźwiający koktajl owocowy na upalne dni

Składniki:

• Garść mrożonych truskawek
• Garść mrożonych malin
• Mniej niż pół szklanki mrożonych jagód
• 2 banany
• 0,5-1 szklanka mleka (ilość zależy o tego jaki gęsty ma być koktajl)
• opcjonalnie łyżka słodkiego rozpuszczalnego kakao 

Wszystko wrzucamy do blendera  i miksujemy ...a potem smakujemy :)

               

                                            smacznego !

 

                                   
 widać, że niektórym smakowało...